16 juin 2008

Barres de céréales 100% énergie

Étant une adepte du fait maison, je me lance aujourd'hui dans une recette de barres de céréales. Je ne prend pas trop de risque car ce genre de recettes a déjà été testé et réussi sur la blogosphère.J'adapte avec ce que j'ai dans mes placards car on peut fabriquer ces propres barres de céréales avec toutes sortes de flocons, de graines, et de fruits secs (ou du chocolat)! Ingrédients (pour 6 belles barres de céréales) : - 70 g de petits flocons d'avoine- 70 g de flocons de riz- 60 g de graines de sésame- 30 g de graines de... [Lire la suite]
Posté par loloparis à 08:30 - - Commentaires [14] - Permalien [#]